• 当前位置首页 111平米三居室新房,找熟人装修才花费12万,大家觉得值吗?-天健云山府装修 > 澳门大发注册登录·孩子冬季总嚷嚷冷,家长别盲目加衣,可能是娃体质虚寒在“作祟” >
  • 澳门大发注册登录·孩子冬季总嚷嚷冷,家长别盲目加衣,可能是娃体质虚寒在“作祟”


    来源:匿名   时间:2020-01-10 12:06:36





     冬季天气寒冷,很多家长会给孩子“全副武装”,给他穿厚厚的衣服避免娃生病。如果你家孩子体质虚寒,冬季总嚷嚷着冷,家长就要做好这4方面的工作,才能让他够温暖舒服的度过寒冬。建议家长冬季要带孩子多外出运动,运动不仅可以强身健体,而且能加速身体的血液循环,改善他虚寒体质,让身体更暖和。总之,孩子冬季经常嚷嚷说冷,不一定是衣服穿少了,有可能是体质虚寒造成的,家长可以通过文章中所述的方式,帮孩子改善。
     

    澳门大发注册登录·孩子冬季总嚷嚷冷,家长别盲目加衣,可能是娃体质虚寒在“作祟”

    澳门大发注册登录,冬季天气寒冷,很多家长会给孩子“全副武装”,给他穿厚厚的衣服避免娃生病。不过,有些家长会发现,不管孩子穿多少衣服,他总是手脚冰凉,身体没有一点热度。其实,这是因为孩子体质虚寒或者是抵抗力弱造成的,和穿衣的多少没有关系。如果你家孩子体质虚寒,冬季总嚷嚷着冷,家长就要做好这4方面的工作,才能让他够温暖舒服的度过寒冬。

    带孩子参加户外运动

    孩子抵抗力差,很多家长害怕冬季他外出会生病,就经常让孩子待在家里不出门。室内有暖气,孩子长时间待在暖气房身体对温度的调节能力会减弱,这样外出时不仅更怕冷,而且还容易生病。建议家长冬季要带孩子多外出运动,运动不仅可以强身健体,而且能加速身体的血液循环,改善他虚寒体质,让身体更暖和。如果怕孩子外出运动时会感冒,家长可以给他穿一件中长款羽绒服。中长款的设计更保暖让孩子不畏严寒,而且防风袖口的设计孩子外出活动身体不会钻风,能避免他受寒。

    不要大量食用补品

    有些体质虚弱的大人冬季感觉到寒冷的时候,会吃大量的补品来调理身体,有些家长在冬季也会让孩子吃大量的补品来缓解身体的寒冷。其实,孩子和成人的体质有所区别,而且儿童肠道的吸收能力也比较差,如果随意服用补品,肠胃不吸收,不仅身体会出现不适,补品和有些食物相克可能还会导致孩子食物中毒。所以,家长不要乱给他吃补品。

    吃热量高的食物

    孩子不能乱吃补品,但是家长平时可以让他吃一些热量比较高的食物,来抵御冬季的寒冷。比如:羊肉、牛肉、萝卜等食用之后,能让孩子的身体感觉到更温暖。此外,提醒家长一点,炸鸡、甜品虽说热量也很高,但是不建议家长让孩子吃,这些食物不仅热量高,还含有大量的脂肪,经常吃会导致孩子得儿童肥胖症,那就有些得不偿失了。

    捂好孩子重要部位

    很多家长害怕孩子生病着凉,就会左三层、右三层的给他穿衣。这样的穿衣方式非但不能让他感觉到暖和,而且活动出汗时衣服过紧,不能很好的散热,可能会把孩子捂上火。建议家长冬季给他穿衣时要着重捂好孩子腰部、腹部、脚部、腿部关节这些身体的重要部位就可以了。

    总之,孩子冬季经常嚷嚷说冷,不一定是衣服穿少了,有可能是体质虚寒造成的,家长可以通过文章中所述的方式,帮孩子改善。

    百家乐下载


    延伸阅读

    相关推荐

    热点新闻

    热点推荐

    最新推荐

    Copyright 2018-2019 9adget.com 太阳城代理 Inc. All Rights Reserved.